الجمال

علاج الشعر الخفيف

تتعدد طرق علاج الشعر الخفيف وتتنوع ما بين طرق طبيعية وطبية ولنيسير عليكِ إيجاد الطريقة الأفضل يقدم بناويت التفاصيل الكاملة عن علاج الشعر الخفيف من الامام للنساء وأهم دواء لعلاج الشعر الخفيف وعلاج الشعر الخفيف بالاعشاب.

علاج الشعر الخفيف

  • الاهتمام بالتغذية السليمة تعد أولى خطوات علاج الشعر الخفيف حيث يلزم مد البصيلات بالمغذيات وفيتامينات الشعر الضرورية لتحسين صحتها وزيادة قوتها وتحفيز نموها.
  • تناول الأطعمة الغنية بالبروتين كالألبان والبيض واللحوم والدواجن وكذلك تناول الخضروات والفواكه الطازجة.
  • الحرص على شرب كميات كافية من المياه والسوائل يومياً ويجب ألا تقل عن 3 لتر يومياً وذلك لضمان بقاء الشعر رطباً وناعماً وتقليل معدلات سقوطه.
  • تغيير أسلوب تصفيف الشعر حيث يجب إتباع طريقة التصفيف العكسية من الأطراف إلى الجذور وأن يكون الشعر رطباً ليس مبللاً أو جافاً وكذلك أن يتم استخدام الأمشاط الخشبية.

علاج الشعر الخفيف من الامام للنساء

  • القيام بتدليك فروة الرأس مرتين يومياً صباحاً ومساءاً وذلك باستخدام أطراف الأصابع ويفضل أن يتم رش الفروة قبلها بأحد البخاخات الخاصة بعلاج ترقق الشعر مثل ستار فيل والوجين وهير ميكس وسيروبابيب.
  • يمكنكِ علاج الشعر الخفيف من الامام للنساء من خلال عمل ماسكات تكثيف الشعر مرتين أسبوعياً ويلزم هنا إعدادها باستخدام مزيج من الزيوت الطبيعية المفيدة في تحفيز البصيلات على النمو مثل زيت الخروع والروزماري والخردل.
  • تناول فيتامينات الشعر أو المكملات الغذائية التي تحتوي على العديد من المعادن والفيتامينات المهمة لتغذية وتقوية الشعر ومن ثم زيادة كثافته وأشهرها هيرتون ونيوتريشن فور يور هير ونيوترا.

قد يهمك:- علاج تساقط الشعر عند النساء

علاج الشعر الخفيف للرجال

  • استخدام بخاخات الشعر المكونة من مادة الكافيين التي ثبت فعاليتها في زيادة كثافة الشعر بشكل ملحوظ وأشهرها البيسين وكافيين سي 1.
  • يمكن علاج الشعر الخفيف للرجال من خلال استخدام أدوية المينوكسيديل الفعالة في تكثيف الشعر وتحفيز نموه  وكذلك علاج جميع حالات الصلع الوراثي والمكتسب وأشهرها مينوكسيديل 5% وهير جرو  وروجين ومينولوك.
  • زراعة الشعر حيث يتم نقل بصيلات شعر من فروة أو جسم المريض نفسه للمناطق الصلعاء وتتميز بأنها يمكن أن تغطي مساحات كبيرة من الفروة لكن ما يعيبها تكلفتها العالية والمخاطر المتعلقة بكونها عملية جراحية.

دواء لعلاج الشعر الخفيف

بانتوجار للشعر الخفيف

  • يتكون من مجموعة فريدة من أشهر المواد الطبية المثبت فعاليتها في علاج تساقط الشعر وتسريع نموه وتكثيفه ومنها حمض السيستين والخميرة الطبية وفيتامين ب والكيراتين.
  • يساعد بانتوجار أفضل دواء لعلاج الشعر الخفيف كذلك في تحسين جودة الشعر نفسه حيث يعالج أي تقصف أو جفاف موجود به كما يعيد ترميمه ويتركه ناعماً ورطباً وصحياً.
  • بالنسبة لطريقة استخدامه فتؤخد قرص واحد منه 3 مرات يويماً بعد تناول الوجبات لمدة 3 إلى 6 شهور.
علاج الشعر الخفيف
علاج الشعر الخفيف

علاج الشعر الخفيف بالاعشاب

يوجد الكثير من الأعشاب الطبيعية المفيدة في تكثيف الشعر وزيادة نموه وأهمها:

  • أكليل الجبل: قومي باستخدامه لعمل محلول لتدليك فروة الرأس مرتين يومياً ويتم إعداده من خلال مزج حزمة من اكليل الجبل مع لتر من الماء المغلي.
  • الزعتر: يساعد في تنشيط الدورة الدموية وزيادة تدفق الغذاء والفيتامينات لجذور الشعر ومن ثم زيادة طوله وكثافته.
  • أوراق الكاري: تزيد من قوة بصيلات الشعر وتحفزها على النمو بشكل أسرع لاحتوائه على العديد من الفيتامينات والأحماض الأمينية.

للمزيد:- علاج لتساقط الشعر

علاج الشعر الخفيف بالثوم

  • يتميز الثوم بغناه بالعديد من المعادن والفيتامينات المفيدة في علاج الشعر الخفيف وتعبئة الأماكن الخالية من الشعر وتحفيز نموه ومنها فيتامين ه وأ وب وج والنحاس والحديد والزنك والبوتاسيوم والكبريت.
  • يساهم علاج الشعر الخفيف بالثوم في تكثيف الشعر بشكل ملحوظ حيث يزيد من سمك الشعرة الواحدة ويجعلها أكثف بـ 3 مرات حجمها الطبيعي.

علاج الشعر الخفيف للاطفال

  • استخدام الشامبوهات المخصصة للشعر الخفيف والمتساقط لأنها تنشط الدورة الدموية بفروة الرأس وتسرع من معدل نمو الشعر وتزيد من كثافة الخصلة الواحدة وأهمها فيشي ديكروس وبندولين.
  • يمكن علاج الشعر الخفيف للاطفال أيضاً من خلال إعطائهم مكملات الأوميجا 3 و 6 بشكل يومي حيث يحتوي كلاً منهم على العديد من الأحماض الدهنية المفيدة في تكثيف الشعر.
  • الاهتمام بتوفير تغذية صحية سليمة للأطفال تقوي أجسامهم الصغيرة وتمنحهم احتياجهم اليومي من المعادن والفيتامينات.
  • تعويض أي نقص بمستوى الحديد حيث يعد أهم أسباب خفة الشعر لديهم باستخدام مكملات الحديد وأهمها سانسوفيت حديد وكما يجب إعطائهم المكملات الغذائية المحتوية على البيوتين مثل توتافيت والبافيت وفروتال وفيتاترون.

قد يهمك:-

علاج قشرة الشعر
علاج تقصف الشعر

علاج تساقط الشعر الشديد

المصدر

اظهر المزيد
زر الذهاب إلى الأعلى