الصيام المتقطع

الصحة

اضرار الصيام المتقطع

اضرار الصيام المتقطع تحدث كلما زاد عدد ساعات الصيام اليومية وكذلك في حالة إهمال تناول الأطعمة الصحية والسوائل خلال فترة…

أكمل القراءة »
الصحة

ما هي فوائد الصيام المتقطع للتخسيس وللجسم عامة ؟ وما هي اضراره

إن فوائد الصيام المتقطع للتخسيس خاصة وللجسم عامة لا تعد ولا تحصى  فهي لا تتوقف فقط على إنقاص الوزن بسرعة،…

أكمل القراءة »
الصحة

تجارب الصيام المتقطع | نتائج تجارب الصيام العكسي فى التخسيس السريع

تجارب الصيام المتقطع هي الخبرات التي مرّ بها من أتبع هذا النظام المميز للتخسيس وساعده في فقدان الوزن الزائد ويحتاج…

أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى