الصحة

أسباب توقف الافرازات وجفاف قبل الدورة .. وأهم 3 وصفات طبيعية لعلاجه 

توقف الافرازات وجفاف قبل الدورة من أكثر المشكلات التي تعاني منها النساء، خاصة قبل الدورة الشهرية، وتلك المشكلة تثير التساؤل والخوف أحياناً أو الإحساس بعدم الراحة لدى النساء ويبحثون عن الأسباب وطرق العلاج، وهو ما نتناوله خلال مقالنا بالتفصيل فتابعونا.

ما هي الإفرازات المهبلية

قبل الحديث عن توقف الافرازات وجفاف قبل الدورة، لابد من معرفة ما هي الإفرازات المهبلية، وما هي الأسباب لزيادتها، حتى نتمكن من معرفة أسباب الجفاف بشكل عام وقبل الدورة الشهرية بشكل خاص.

الإفرازات المهبلية شيء طبيعي في غالب الأحيان لدى كافة النساء، ووظيفتها الأساسية حماية المهبل والرحم من أي بكتيريا ضارة، وهي ناتجة عن وجود غدد داخل منطقة المهبل وصولاً لعنق الرحم.

ما الفرق بين الافرازات الطبيعية والإفرازات المرضية

الافرازات الطبيعية تتميز  بأنها شفافة مثل الماء، ولا يوجد لها رائحة، ولا تسبب أي حكة أو إحساس بعدم الراحة، أما الإفرازات المرضية فتتميز بما يلي:

  • لها رائحة كريهة تشبه رائحة السمك.
  • يتغير لون الإفرازات من الشفاف أو الأبيض إلى اللون الأبيض يشبه الجبنة المقطعة، أو يتغير لونها للون الأخضر أو الرمادي أو البني.
  • وجود حكة في المهبل والتهابات شديدة تسبب التورم للمهبل واحمراره.
  • إفرازات مخلوطة بدم في فترة مغايرة فترة نزول الدورة الشهرية.
ما الفرق بين الافرازات الطبيعية والإفرازات المرضية
ما الفرق بين الافرازات الطبيعية والإفرازات المرضية

توقف الافرازات وجفاف قبل الدورة

المهبل يعد من أكثر المناطق الرطبة والتي تحتوي على إفرازات مهبلية طوال الوقت، وترتبط الإفرازات بشكل مباشر والتغيرات الجسمانية والنفسية والهرمونات، خاصة قبل الدورة مباشرة، كما  يتحكم مستوى هرمون الإستروجين في جسم المرأة قبل الدورة الشهرية في كمية الإفرازات.

ورغم الجدل حول أنواع الإفرازات ومدى أضرارها للجسم وهو ما نناقشه تباعاً خلال مقالنا، ولكن الإفرازات بشكل عام تساعد المهبل في التخلص من أي بكتيريا ضارة موجودة داخل الرحم أو من أي خلايا ميتة موجودة بداخله.

لذلك نناقش فيما يلي أهم الأسباب التي تؤدي لتوقف الإفرازات وجفاف قبل الدورة بالتفصيل فيما يلي:

اسباب توقف الافرازات وجفاف قبل الدوره

تتعدد  أسباب توقف الافرازات وجفاف قبل الدورة، الإفرازات تختلف من حيث الشكل واللون والرائحة والكمية من أنثى لأخرى، وكذلك وفق نوع الإفرازات والأسباب التي أدت لوجودها، فمثلاً:

  • من أهم أسباب توقف الافرازات وجفاف قبل الدورة هو انخفاض مستويات الهرمونات داخل الجسم، مثل هرمون البروجسترون والإستروجين مما يسبب جفاف شديد وتوقف للإفرازات.
  • التغيرات الجسمانية والنفسية قبل الدورة وهو ما يطلق عليها متلازمة ما قبل الحيض، وهي تسبب الجفاف الشديد للمهبل.
  • الرضاعة الطبيعية من أهم أسباب جفاف المهبل وذلك لأنها تقلل من وجود هرمون الإستروجين بالجسم.
  • اضطراب الحالة النفسية وزيادة القلق والتوتر يسبب جفاف المهبل.
  • إذا كنتِ تعانين من تكيس المبايض فقد تكون سبب مباشر في زيادة جفاف المهبل.
  • عدم ممارسة العلاقة الزوجية بشكل منتظم يسبب الجفاف.
  • الإصابة بالتهابات المهبل أو بعض البكتيريا الضارة أو الأمراض الجنسية تكون سبب مباشر في جفاف المهبل.

قد يهمك :- هل نزول إفرازات صفراء من علامات الحمل صح أم خطأ وما أسبابها

هل جفاف المهبل من علامات الحمل أو الدورة

تتساءل العديد من النساء حول علاقة توقف الافرازات وجفاف قبل الدورة أو يعتبر الجفاف من علامات الحمل، ولكن جفاف المهبل لا يعد من علامات الحمل المبكر، ولكنه من علامات قرب نزول الدورة الشهرية، وإليكم فيما يلي شرح وافي لعلاقة توقف الافرازات وجفاف قبل الدوره.

جفاف المهبل وتاخر الدورة

مع اقتراب نزول الدورة الشهرية، وخاصة في فترة الإباضة نجد أن هرمون الإستروجين يكون في أعلى معدلاته وذلك حتى يتمكن من تكوين  النسيج الذي يعمل على تبطين الرحم لينتظر البويضة المخصبة، ويتميز هذا النسيج بأنه سميك نوعاً ما ليحافظ على البويضة.

ولكن عندما لا يتم تخصيب البويضة الخارجة من المبيض تبدأ معدلات هرمون الإستروجين في الانخفاض تدريجياً، مما يدخل الجسم في متلازمة ما قبل الدورة والاضطرابات الناتجة عنها سواء نفسية أو جسمانية وأهمها جفاف المهبل، من ثم يبدأ نزول الدم الناتج من تهشم بطانة الرحم التي بناها الجسم خلال فترة الإباضة.

وهنا يكون السبب الأساسي في توقف الإفرازات وجفاف قبل الدورة هو انخفاض  هرمون الاستروجين، لذا يبدأ الشعور بالألم وقد يصاحبه حكة أو احمرار في المهبل.

مغص الدورة وجفاف المهبل

كثير من النساء تربط ما بين مغص الدورة وتوقف الإفرازات وجفاف قبل الدورة، ولكن في حقيقة الأمر أن جسم المرأة يمر بالعديد من التغيرات الهرمونية بعد كل دورة شهرية، خاصة مستويات كلاً من هرمون الإستروجين وهرمون البروجسترون.

وأن التغير في تلك الهرمونات ما بين الارتفاع في فترة الإباضة، والانخفاض في فترة ما قبل الدورة يسبب الكثير من الأعراض أهمها مغص ما قبل الدورة وجفاف المهبل.

وفي بعض الحالات قد تنتهي مشكلة جفاف المهبل بمجرد نزول الدورة ورجوع الهرمونات الأنثوية لمعدلاتها الطبيعية بالجسم،أي تغير في شكل الإفرازات عليكِ مراجعة الطبيب فوراً.

قد يهمك :- الإفرازات البيضاء للحامل ونوع الجنين

تجربتي مع جفاف المهبل والحمل

كثيراً ما يختلط الأمر ما بين علامات الحمل المبكر أعراض جفاف المهبل قبل الدورة الشهرية، فمثلاً من أهم علامات الحمل المبكر والتي تتشابه مع أعراض ما قبل الطمث ما يلي:

  • المغص الشديد وزيادة التقلصات أسفل البطن، وهو ما يتشابه مع أعراض مغص الدورة الشهرية.
  • تغيرات في شكل وحجم الثديين، حيث يتسبب التغير الهرموني في تورم الثدي، وتغير شكلها، وزيادة الإحساس بالوجع والوخز فيهم، وقد يصل الأمر للألم الشديد بمجرد ملامستها.
  • الشعور بالغثيان والرغبة في القيء، وذلك لأن انخفاض مستوى هرمون الاستروجين يسبب اضطراب في حركة الأمعاء ويبطئ من قدرة الأمعاء على إفراغ الطعام، وهو عرض مشابه لأعراض الحمل المبكر.
  • وجود إفرازات بيضاء تشبه الجبن أو الحليب وهي من الأعراض المتكررة لدى العديد من النساء ولكن إذا صاحبها ألم أو حكة أو رائحة كريهة تشبه السمك فعليكِ بالتوجه للطبيب فوراً.

قد تتأخر الدورة الشهرية بضعة أيام، ومع تشابه الأعراض قد يلهث البعض لإجراء اختبار الحمل أملاً في الحصول على طفل، ولكن قد يكون السبب وجود تكيسات أو التهابات أو أمراض أخرى أخرت نزول الدورة الشهرية في موعدها.

ما هي المشكلات المرتبطة بتوقف الافرازات وجفاف قبل الدوره

إن توقف الافرازات وجفاف قبل الدورة يترتب عليه العديد من المشكلات، ويسبب الكثير من الأعراض، أهمها:

  • الإصابة بالتهابات المهبل والمسبب التورم والاحمرار والشعور بالحكة الشديدة.
  • تنعدم الرغبة في ممارسة العلاقة الحميمية مع الشريك، لما يسببه جفاف المهبل من آلام شديدة أثناء العلاقة.
  • ضيق وقصور في المهبل مما يؤثر على قدرة الرحم في التخلص من البكتريا الضارة.

علاج توقف الافرازات وجفاف قبل الدوره

هناك العديد من الطرق التي ينصح بها الأطباء لعلاج توقف الإفرازات وجفاف قبل الدورة، وإليكم أهم تلك النصائح الطبية فيما يلي:

استخدام مرطبات مهبلية تحت إشراف طبي

هناك مرطبات مهبلية توضع داخل المهبل للحفاظ على ترطيبه بشكل دائم، ولكن لا بد وأن توصف عن طريق الطبيب، لأن تلك المنطقة الحساسة إذا تم استخدام مرطب بشكل خاطئ قد يسبب التهابات شديدة تزيد من جفاف المهبل بدلاً من أن تقضي عليه.

ممارسة العلاقة الحميمية بانتظام للمتزوجات

إن الممارسة للعلاقة الحميمية بشكل منتظم تزيد من قدرة المهبل على ترطيب نفسه ذاتياً، حيث أن الإثارة الجنسية تزيد من الإفرازات التي تنتجها الغدد داخل المهبل، مما يزيد من صحة المهبل بشكل عام، ويزيد من تدفق الدم له وزيادة الإفرازات مما يقلل من مشكلة الجفاف المهبلي.

استخدام نوعاً مائياً من المزلقات الجنسية

إن الإصابة بجفاف المهبل يجعل العلاقة الحميمية أم مؤلم جداً، وقد تنفر الزوجة من ممارستها للخوف من زيادة الالتهابات والشعور بألم شديد، لذلك فإن استخدام نوعاً مائياً من المزلقات الجنسية التي يصفها الطبيب تقلل من الألم أثناء العلاقة، وتجعلها أكثر ارتياحاً، وتقلل من جفاف المهبل.

استخدام مكملات البروبيوتيك

يمكنك استخدام مكملات البروبيوتيك تحت إشراف طبي للحد من جفاف المهبل، حيث أن تلك المكملات تعمل على تعزيز قدرة المهبل على الإفرازات بشكل طبيعي.

استخدام غسول مهبلي مائي

يمكنكِ استخدام غسول مهبلي مائي لا يحتوي على أي مواد كيميائية أو معطرات او أي مواد زيتية، لأنها تزيد من الالتهابات داخل المهبل، مع الحرص على الاستخدام الخارجي للغسول، حتى لا تقضي على البكتريا النافعة داخل المهبل ويزيد من مشكلة الجفاف.

الحرص على تمارين كيجل للحوض

تمارين كيجل من أهم التمارين التي تعمل على تقوية الحوض وبالتالي يعمل على تقوية عضلات المهبل، وحل مشكلة انخفاض الهرمون الأنثوي، كما أن تلك التمارين تعيد لعضلات المهبل استرخائها وتزيد من معدلات تدفق الدم للمهبل ليصبح أكثر صحة، وبالتالي يفرز الإفرازات المهبلية بشكل طبيعي.

قد يهمك :- هل إفرازات المهبل البيضاء مثل الجبن من علامات الحمل؟

علاج توقف الافرازات وجفاف قبل الدوره
علاج توقف الافرازات وجفاف قبل الدوره

مشروبات لعلاج جفاف المهبل

يعاني الكثير من النساء إن لم يكن الغالبية العظمي من توقف الافرازات وجفاف قبل الدورة، لذا نقدم إليكم أفضل ثلاثة مشروبات تساعد على زيادة ترطيب المهبل ويخفف من حدة أعراض جفاف المهبل فيما يلي:

عصير الصبار (الألوفيرا) مع البرتقال

يعمل هذا المشروب على مد الجسم بفيتامين سي بالإضافة لزيادة ترطيب المهبل والحد من مشكلة جفاف المهبل، وإليكم المكونات:

  •  ربع كوب من الألوفيرا (قلب الصبار)
  • كأسين من الماء.
  • كأس من قطع الثلج متوسط الحجم.
  • ثمرتين كبيرتين من البرتقال
  • مقدار من السكر أو العسل الأبيض حسب الحاجة.

طريقة التحضير

  • نضع جيل  الصبار داخل الخلاط ويضاف له الماء ويمزج جيداً.
  • نضيف عصير البرتقال للخليط ويضرب حتى يمتزج تماماً.
  •  يضاف السكر أو العسل الطبيعي حسب الرغبة ويمزج مرة أخرى حتى نحصل على قوام العصير المفضل لديكِ.
  • يقدم مع قطع الثلج وبألف هنا.

مشروب حليب الصويا

يباع حليب الصويا بالمحال التجارية بشكل عام، وينصح الأطباء بشرب ما بين كوب أو كوبان بشكل يومي وبانتظام لمدة ثلاثين يوماً متصلة، مما يساعد في الحد من جفاف المهبل وزيادة ترطيب المنطقة الحساسة، كما يحتوي على العديد من الفيتامينات والعناصر الغذائيه الأخرى الهامة للجسم بشكل عام.

الناردين

يعمل الناردين على الحد من الألم الناتج عن جفاف المهبل، سواء كان بسبب الحكة الشديدة أو التورم والاحمرار، وينصح بشرب كوبان يومياً وبانتظام لمدة شهر كامل، وإليكم المقادير:

  • فنجان واحد من الماء
  • ملعقة كبيرة من الناردين.

طريقة التحضير

  • ترفع الماء على النار حتى تمام الغليان.
  • يضاف الناردين ويترك لمدة دقيقتين على نار هادئة ويغطى حتى تمام الغليان.
  • ويصفي داخل الكوب ويشرب ساخناً، وينصح الأطباء بشربه يومياً قبل النوم بربع  ساعة حتى تحصلي على أفضل نتيجة.

أفضل مرهم لعلاج جفاف المهبل

توقف الافرازات وجفاف قبل الدورة من المشكلات التي لا ينصح بتأخير علاجها، لأن جفاف المهبل الناتج عن إهمال تلك المشكلة قد يتسبب في العديد من المشكلات والأمراض الأخرى، لذا نقدم إليكم أفضل أربع مراهم تقضي على جفاف المهبل، ولكن يشترط الاستخدام تحت إشراف طبي مباشر.

كريم فيامكس

وهو من أفضل المراهم المستخدمة في علاج جفاف المهبل وكذلك يزيد من الرغبة الجنسية لدى النساء، ويصفه الأطباء للمرأة التي تعاني من برود عاطفي (جنسي)، لأنه مكون من مستخلصات عشبية تزيد من الرغبة الجنسية وتزيد من الإفرازات المهبلية مما تجعل المهبل رطب لفترات طويلة، وذلك بفضل مكوناته ومنها أعشاب داميانا والبلميط المنشاري وغيرها.

جيل فيامكس

وهو جيل يزيد من معدلات تدفق الدم للمهبل، لأنه يحل المشكلة الأساسية المترتبة عن جفاف المهبل، وهو تضرر الأعصاب في منطقة المهبل مما يجعل استثارتها صعبة وبالتالي تقل الإفرازات الطبيعية.

لذا فإن الجيل يزيد من الرغبة الجنسية عن طريق التحفيز الجنسي، مما يجعل الوصول للإثارة سهل وفي وقت قصير، وبالتالي يزيد من الإفرازات الطبيعية وترطيب المهبل لفترات طويلة.

كريم سنسوفا

من أكثر الكريمات التي ينصح بها الأطباء خلال الآونة الأخيرة، لأنها تتميز بأنها خفيفة وشفافة وغير لزجة، مما تزيد من الإثارة الجنسية وزيادة الإفرازات المهبلية بشكل طبيعي.

زيت سنسوفا

يتميز زيت سنسوفا بأنه يحسن من الحالة المزاجية للمرأة، ويزيد من ثقتها في جسمها، ويزيد من رغبتها الجنسية مما يعزز إفرازات  المهبل بشكل طبيعي، ويجعل المهبل رطب لفترات طويلة.

وبهذا نكون قد تعرفنا على أسباب توقف الإفرازات وجفاف قبل الدورة بالتفصيل، ومعرفة أبرز المشكلات الناتجة عن إهمال تلك المشكلة، وطرق علاجها سواء بشكل طبي أو عن طريق الوصفات الطبيعية، ولكن في حالة تغير كل الإفرازات أو رائحتها أو كانت مصاحبة بحكة  أو ألم أو أي احمرار فعليكِ التوجه للطبيب فوراً حتى لا تزيد المشكلة وتتحول من جفاف يمكن علاجه بسهولة التهابات مهبلية داخلية وخارجية قد تسبب العديد من المشكلات والأمراض نحن في غنى عنها.

قد يهمك :- 

هل نزول إفرازات بنية في موعد الدورة من علامات الحمل ؟

إفرازات بيضاء كريمية قبل الدورة بعشرة ايام ماذا تعني؟

ما لون الإفرازات قبل الدورة ؟

خروج سائل ابيض من المهبل هل من علامات الحمل ؟

اظهر المزيد
زر الذهاب إلى الأعلى